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このコーナーではHERBALIFE製品をこれから始められる方やご愛用いただいている皆様から良くお受けする質問に関しての回答を準備しました。

便秘になりましたが、、、
ハーバライフ製品を食べ始めると、便秘気味になる方がおられますが、便秘の方には、運動と食物繊維と十分な水分補給のバランスが大切です。出来るだけ多くお水を飲むように心がけてください。(1日2〜3リットル)

体重がなかなかおちませんが、、、
ハーバライフ製品を食べ、減量された方は沢山おられますが、痩せ薬ではありません。しかし、低カロリーでたくさんの栄養素を取り入れるための製品です。

シェイクを飲むとムカムカしますが、、、
少量でたくさんの栄養素が体内に入っていくとよくある現象です。しばらく続けるか、医師へご相談ください。

間食は絶対禁止ですか?
食事制限はありません。しかし間食という事はカロリーを摂取するわけですからダイエットの場合好ましくはないと思いますが、食べないストレスはもっと好ましくありません。

お腹がすいてたまりません
空腹感を紛らわすのに、出来ればシェークを飲んでみてください。我慢する必要はありませんが、カロリーを気にしてください。

食欲がなくなり、心配です
食欲がないときは無理して食べなくてもいいと思いますが。。。

体重が落ちるのがとまってしまいましたがなぜでしょうか?
通常減量をしようとするときは、一気に落ちるのではなく序々に落ちていくものです。

薬と併用しても大丈夫ですか?
ハーバライフ製品はお薬ではありません。食品ですから心配ありませんが、医師へご相談ください。

タブレットがのどにひっかかって飲みにくいのですがよい方法はありますか?
お年寄りの方は、噛んで小さくしたり、フードプロセッサー等で粉末にし、シェークに混ぜて飲まれています。

プロテインを3回以上飲むと太ってしまうのではないかと心配です

 1杯わずが約80キロカロリーですので飲みすぎるということはありません。食前、または食間にお飲みください。




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